Detox-smoothie

To store glas, eller fire små glas

 

150 g. frisk spinat

1 citron

1 lime

2-3 cm. frisk ingefær (eller mere)

1 dl. æblejuice

6 isterninger

Skyld spinaten og lad det dryppe af

Skær skallen fra citrusfrugterne og fjern eventuelle kerner

Skræl ingefær

Hele balladen (minus is) puttes i en blender, - kør til en jævn konsistens.

Kør isterningerne med de sidste par sekunder og server!

Skriv et svar